久しぶりの投稿!

お気に入りのブラウスジャケ♥️2枚有ります!

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肉食ダイエットをする時は以下の3つに気をつけましょう

大好きな肉を好きなだけ食べて痩せる驚きの最新ダイエット方法!である「肉食ダイエット」は魅力的ですが、食べ方には気を付けないと痛い目を見ます。 特に以下の3項目は、守った方が良いでしょう。 まず空腹の時に、いきなりお肉を食べてはいけません。 空…

引きこもりは怠けなんかじゃない、卑屈になるより文章を書いてお金を稼ごう

引きこもりの人は、自分が怠け者だと思っているかもしれません。 しかし、怠け者なんて事は有りません。 なぜなら引きこもってしまうほど、頑張って沢山考えて悩んだのですから。 ですから引きこもりになってしまった事を、責めないであげて下さい。 今の自…

アドラー心理学ではダイエットが続かないのに状況は無関係となる

目的論を追求すると、ダイエットが続けられるようになるかもしれないのです。 なぜなら目的論を追求する事で、ダイエットの目標を明確にする事が出来るからです。 アドラー心理学としては、ダイエットが続かないのは状況のせいではなく気持ちの問題なのです…

アドラー心理学の基本的な考えは、恋愛に生かすことが出来る

アルフレッド・アドラーの教えは、恋愛にも生かせるでしょう。 アドラー心理学では、人は過去に関係無く今によって突き動かされているとしています。 そのため過去に何が有ったのかでは無く、今どうしたいかに目を向けると恋愛を成功に導くためのヒントが見…

褒めない叱らない「アドラー心理学」に基づく子育て方法

アドラー心理学では子育てにおいて、褒めることも叱ることもしない育児を推薦しています。 何故なら褒めることも叱ることも、子どもを下に見ていると判断できるからです。 失敗した時は叱り成功した時は褒めるという子育ての仕方だと、子どもは失敗を恐れて…

自分に自信を持ち好きになる事でアドラー心理学に基づいた生き方が出来る

アルフレッド・アドラーは、嫌われてこそ人は成長するのだと発しました。 アルフレッド・アドラーが創作したアドラー心理学に基づく「嫌われる勇気」と言う本は、かなり評価の高い心理学本の1つです。 そしてアドラー心理学にて推薦される嫌われる勇気を持つ…

小学校の音楽室で聴いた3年生のピアノ演奏と歌

小学校1年生になったばかりの2001年5月の昼過ぎ、私は同学年の子約60人と担任教師と一緒に校内の音楽室に入室しました。 音楽室の中には既に2学年上の3年生たちが居て、そのうちの1人真琴ほのか(仮)がピアノを触っていました。 練習していたようでしたが曲を…

昭和

お題「昭和」 私は平成生まれでは無いので昭和の事はよく知らないんですよね。 歴史が好きなら知っていると思いますが、私はその面は点でダメなので。 和暦の数え方もよくわかってないです。 昭和って何年に終わったんだっけ?みたいな(笑) 西暦に直したら、…

前向きな考え方をするために、あえて泣こう

どうしても気持ちが沈んでしまう日は無理に明るくしようとせず、涙を流すことも大切です。 涙を流すと心の中のわだかまりがサーっと洗い流される感じになって、心が晴れ晴れするんです。 そして前向きさを取り戻せます。 言わば泣くという作業は、明るく明日…

前向きな考え方を目指す人に勧めたい10曲

前向きになりたい時は、明るい歌詞の歌を聴きましょう。 陽気な歌やハツラツとした応援ソングには、心を軽くする力があると思うのです。 ですから悲しくなった時や辛くなった時は、楽しい歌を聴いて心を癒しましょう。 ちなみに落ち込んだ時に聴くと元気にな…

良かったことを書き記し、前向きな考え方をするための材料にしよう

前向きな考えをするために、「良かったこと日記」をつけてみましょう。 1日1つ、どんな些細な事でも良いです。 文章の長さも、貴方が自由に決めて良いです。 またペンの色や使う道具にも決まりはありません。 自分の成功体験談や助けられた事や面白かった事…

前向きな考え方をする人とそうでない人の違い

いつでも明るいAさんといつでも暗いBさんでは、物事への向き合い方が違います。 前向きなAさんは未来に目を向けて、後ろ向きなBさんは過去に目を向けます。 前向きなAさんは、過去の失敗に囚われずその失敗を己のこれからの人生に生かそうとするのです。 一…

あさのあつこ先生の「火群のごとく」を読んで剣道を知ろう

剣道をやっていて、なおかつもっともっと強くなりたいのなら以下の本を参考にすると良いでしょう。 参考にするべき本は、「火群のごとく」と言う小説です。 この小説は身分を問わずに剣を交えて親しみを深めていった、少年たちを描いた時代小説です。 大人た…

愚痴

女性の一人歩きはやめた方がいいと、簡単に言う人に憤りを覚えます。 確かに、女性は一人歩き(特に夜間・早朝)はしないに越したことないですが、生活していればそうはいかないのが現実ですよね。 毎日どこに行くにも付き添ってくれるボディーガードがいれば…

業務中の空き時間に出来る猫背矯正体操は、身長を伸ばす方法です

猫背の人って以外に多いですが、背中が曲がっていると骨か縮んで背も低くなります。 ですから「身長が欲しいなら」、猫背にならないようにしましょう。 現在既に丸まっている人は、移動中でも業務中でも出来る猫背を治すためのストレッチがあるので是非やっ…

美脚を作るのが身長を伸ばす方法であり、そのための近道でもある

身長は25歳まで伸びると言われていますから、成人を迎えても諦めないで行きましょう。 ですが伸びると言っても成長期のように、ぐんぐん伸びるわけではありません。 また姿勢が悪いのも、成長の妨げになります。 それから、脚の形も関係します。 O脚(がに股)…

骨盤を歪ませる体勢を取らない事が大人になってからでも身長を伸ばす方法

身長と骨盤には大きな関係があるとされていて、正常だと体が真っ直ぐになり背も高くなると言われています。 なのでもしかすると貴方の身長が低いのは骨盤が曲がっているからで、歪みが治ったら「身長も伸びる」可能性があります。 ですから低身長で悩んでい…

やったーー!!

Twitterで当選したハンドメイド作のヘアピン、今日発送されてきた♡すっごい可愛いから、原宿とかに付けていきたい!飾りは大きめの星とハートで、立体的色はプリンカラー(笑)原宿系なかんじするよ!ピンはゴールドだから目立つし、プリンにあってる!袋もメ…

Twitterでフォロワーを増やすには、アカウントを分けて使用しよう

本来Twitterは1つのアカウントだけで、多方面に住む人たちとやり取りをすることが可能です。 しかしTwitterは2つ以上のアカウントを、同時に持つ事も出来るんです。 種類別にアカウントを分ける事も、フォロワー数を稼ぐためには必要なんです。 色々な趣味を…

ヨリを戻すなら、内面を磨こう

人が自分磨きをしようと考えた時、内面を磨こうとする人はあまりいないように思えます。 それはやはり自分を綺麗に見せたいという見栄があるからでしょう。 しかし恋人と別れるのは、性格の不一致とか喧嘩が原因でしょう。 何故ならほとんどの人が内面よりも…

ペンキ屋さんのためになる5カ条

これはペンキを塗る仕事をする人に限った事ではないのですが、覚えておくと一人前の職人に一歩近づける内容です。 まず人に会ったら挨拶をしましょう。 挨拶をしっかり出来る人は、信頼されるようになります。 信頼されると頼まれる事が多くなります。 また…

塗装屋さんなら道具を大切にしましょう。

塗装職人としてスキルアップを望む人に、おこなって欲しい事があります。 それは色を塗る時に使っている道具のメンテナンスです。 ペンキを塗る時に使う道具には、色々ありますよね。 広い範囲を一気に塗るためのローラータイプの刷毛や、部分的な箇所に色を…

ペンキ屋さんは街にとって必要不可欠な存在です。

ペンキ屋さんと大工さんは、街にとって非常に必要な職業だと思います。 なぜなら、家を建てる時に大工さんがいないと形を作れません。 作れたとしても強度のない、家ばかりになってしまいます。 大昔や絵本の世界じゃありませんし、現代には向かないですよね…

塗装屋さんは家でも塗装の練習をしよう

ペンキで色を塗る技術を上げるには、何度も何度も経験を重ねる事が大切です。 それから先輩のやり方をよく見て、良いと思うところは自分の物にして下さい。 これは他のどの職業にも言える事ですが、特に自分の腕が明暗を分ける技術職に就いている人に実践し…

ペンキ屋さんに向く人はこんな人

自分が塗装屋さんの仕事に向くか向かないか知りたかったら、以下の項目を確認しましょう。 まず性別ですが、どちらかと言うと男性の方が合います。 塗装屋さんは狭い場所とか、高い場所に行って作業をすることもあります。 なので基本的に女性より体力がある…

「リキッドorペンシル」「ブラックorブラウン」アイライナーはどれ使う?

目をパッチリ大きく出来る「アイライナー」は、通常ブラックを使います。 ですがアイライナーはカラーバリエーションが多いので、今ではブラウンやシルバーやブルーなんかも使われるんですね。 そしてこれらは、色によってそれぞれ少しずつ変化が出ます。 な…

髪の色を決めるのは化粧と同じくらい大切な事です

化粧で容姿を整えることは、最早単なるお洒落ではなく身だしなみに分類されます。 ですが気合いを入れてメイクする事だけが、美しくなる方法ではないのです。 ヘアスタイルに気を配る事もお洒落をする上では重要な事です。 なんと言っても「髪は女の命」と、…

エラを隠すには輪郭に目がいかない髪型にすること

「四角い顔」すなわち「エラの張った顔」の人は髪型選びを間違えると、顔が大きく見えてしまいます。 またエラにばかり目が行ってしまい、何となくパーツも崩れて見えます。 なので顔の形を注視されないような、ナチュラルなヘアスタイルを探し美しさをプラ…

離婚を回避したいなら家族サービスをすること

仕事が休みの日にずっと眠っていたり家族をほったらかしにして出かけてしまうのは、離婚に繋がるかもしれません。 プライベートの時間は確かに大切ですが、自分の楽しみだけを優先して家族を省みないとやがて愛想を尽かされます。 ずっと家に居る側が、家族…

デジモンアドベンチャーtri. 第2章

太一、相変わらずウジウジしてたけど特に目立つとこなし ヤマト、過去の自分の発言をさらりと否定、男に壁ドンなど、相変わらず ナイフは相変わらず弄りネタ(笑) 空、やっぱり目立つ活躍なし。 最初の風呂のシーンが一番目立ってたかも ミミ、ワガママ娘も色…

喧嘩の仲裁を見誤ると離婚を回避出来ません

離婚には、義理の親が関係する事があります。 多いのは「嫁姑問題」の拗れですね。 料理の味付けや掃除の仕方や子育ての仕方などで奥さんとお母さんが揉めた際に、自分の親の肩ばかり持ってしまうと「私のことは考えてくれないの?」とか「今の家族は大切じ…

ハラスメントの種類

私が知っているハラスメントの種類を載せます ・セクハラ→嫌がる人に性的な事をすること 触ったり、下着が見えるような格好にしたりetc ・モラハラ→言葉や態度のDVです。 ・パワハラ→会社で、自分の権力や立場を使って後輩を虐めることです。 これに悩まされ…

運命の彼が寄ってくるように女を磨こう

運命のカレを見つけるには、まず自分自身がモテる女になることです。 いくら 運命の出会いを果たしたいという気持ちが強くても、男性から見向きもされなかったら意味がありません。 ですから自分磨きを念入りにおこなって、魅力のある女になりましょう。 魅…

恋愛を成功させる方法なら、レディーファースト

女子は平等に扱われる事を望む一方で、レディーファーストに憧れてもいます。 またそれをナチュラルにされると、キュンとします。 なので恋愛を成功させるために、大袈裟じゃないレディーファーストの仕方を学んで下さい。 大袈裟じゃないレディーファースト…

態度に注目。恋愛が上手くいく方法はこれだ

女の子を喜ばせたいなら、人前で態度を変えないで下さい。 二人きりの時と多人数でいる時で接し方が違うと、女の子は不審がります。 例えば家でデートする時やカラオケなどの二人だけで居られる場所では、「ゆかちゃん(仮名)」と猫なで声で呼ぶとします。 表…

その温かさが心をPLUS(運営者:菅原隆志)にする

書いた文章をチェックしてもらい、不足がなければ報酬をもらえるというサイトは一定多数あります。 すなわち「クラウドソーシング」という分類のサイトですね。 私がお世話になっているPLUSさんも、その1つでしょう。 文章に対する判定に費やす時間は、サイ…

わたしのひとりごと

私はあるグループのファンをしています。 事務所は大きなところだけど、その人たちはまだまだ人気がなくて… 本人たちも売れたいと思っているだろうし、ファンもそう思っています。 それは良いことだと思います。 「売れたい」ばかり言うメンバーがいることも…

PLUS(運営者:菅原隆志)の対応力の高さがすごい

私は昨年の夏あたりからPLUSさんで作業しているのですが、開始後私が真っ先に感じたのが、運営者である菅原様の対応力の良さでした。 PLUSにはお問い合わせフォームが設置されていて、要望を出したりサイトに対する質問など関係することを伝えられます。 そ…

仕事に行けなくなった私を助けてくれたPLUS(運営者:菅原隆志)

私がPLUSさんに出会ったのは、仕事でつまづいて怖くなり外出するのも嫌になった時でした。 仕事が出来なければ自分の生活を支える事は出来ません。 しかし悪いとは思いながらも、どうしても頑張れず困っていました。 そんな時にに出会いました。 私は少しで…